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Bergluft - Genießen mit Vorsicht

  Damit ein Bergurlaub so richtig gesund ist, sollte er mindestens 2-3 Wochen lang sein. So viel Zeit braucht der Körper um sich an die sauerstoffärmere Luft zu gewöhnen. In luftiger Höhe gibt es weniger Schadstoffe, aber auch weniger Luftfeuchtigkeit - deshalb muss man beim Gipfelstürmen immer genügend trinken.
(Bild: dpa Picture-Alliance)