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Element: Luft

Bergluft - Genießen mit Vorsicht

 
 
 
Bergsteiger mit Sauerstoffmasken (Bild: dpa Picture-Alliance)
 
Wer zu schnell zu hoch aufsteigt und dem Körper keine Zeit zur Anpassung gibt, kann die Höhenkrankheit bekommen. Um nicht unter Kopfweh, Übelkeit, Husten und ähnlichem zu leiden, muss der Berg langsam bestiegen werden. Ab 6000 Meter Höhe ist das Atmen dann kaum noch möglich - da hilft die Sauerstoffflasche.
(Bild: dpa Picture-Alliance)