Iss was ?! - Dick und Dünn

Eiweiß und Co.

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Hättest du gewusst, was in 100 Gramm dieser Nahrungsmittel enthalten ist?

	45 Gramm Kohlenhydrate 2 Gramm Fett 7 Gramm Eiweiß 45 Gramm Wasser wenig Vitamine wenig Mineralstoffe		keine Kohlenhydrate 30 Gramm Fett 26 Gramm Eiweiß 40 Gramm Wasser wenig Vitamine Mineralstoffe: viel Calcium
	5 Gramm Kohlenhydrate kein Fett 1 Gramm Eiweiß 89 Gramm Wasser viele verschiedene Vitamine verschiedene Mineralstoffe		keine Kohlenhydrate 36 Gramm Fett 22 Gramm Eiweiß 41 Gramm Wasser Vitamine: viel B1 Mineralstoffe: viel Eisen

Autorin: Sandra Goller

Letzte Änderung am 13. März 2010

Eine Übersicht über alle erklärten Begriffe findest du im ABC.

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