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Snowboard

Aller Anfang ist schwer

 

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Snowboardfahrer mit ausgestreckten Armen (Bild: SWR)
Großansicht: Haltung bewahrenHaltung bewahren
Snowboarden ist ein Trendsport, der Spaß bringt. Wer aber wie die Profis die Piste hinunter fahren oder in der Halfpipe coole Sprünge wagen will, muss viel trainieren:
Das erste Mal auf dem Snowboard zu stehen, die Balance zu halten und die Piste runter zu fahren, ist gar nicht so einfach. Aber wenn du im Sommer schon mal gesurft oder Skateboard gefahren bist, dann fällt dir das Snowboarden bestimmt gar nicht so schwer.
Denn bei diesen Sportarten ist es wichtig, das Gleichgewicht zu halten. Wenn du die Arme ausstreckst, ist es einfacher, das Gleichgewicht zu finden und nicht in den Schnee zu fallen.
Zwei Snowboarder, die ihr Brett anschnallen (Bild: SWR)
Großansicht: Regular oder Goofy?Regular oder Goofy?
Beim Snowboarden stehen die Füße nicht nebeneinander auf dem Brett, sondern hintereinander. Der erste Schritt aufs Brett verrät, was für ein Boarder-Typ du bist.
Wer den rechten Fuß nach vorne stellt, heißt bei den Snowboardern Goofy.
Wer mit dem linken Fuß vorne steht, wird Regular genannt.
Ob du Goofy oder Regular bist, kannst du so feststellen:
Rutsche im Schnee! Der Fuß, den du automatisch nach vorne stellst, sollte auch beim Snowboarden vorne sein.
Zwei Snowboarder sitzen im Schnee (Bild: SWR)
Großansicht: Pause im SchneePause im Schnee
Wenn Snowboarder eine kurze Pause machen wollen, setzen sie sich meist in den Schnee. Das liegt daran, dass es sehr schwer ist, im Stehen das Gleichgewicht zu behalten.
Alle Snowboarder - egal ob Anfänger oder Profi - sollten wissen, wie sie richtig hinfallen. Üben kannst du das Stürzen auf einem flachen und breiten Hang.
Für den Anfang sind die "blauen Hänge" genau richtig (blau bedeutet einfach).
Snowboarderin beim Liften (Bild: SWR)
Großansicht: Mit dem SchleppliftMit dem Schlepplift
Beim Liften schnallst du den hinteren Fuß ab. Unten angekommen, stellt sich die Frage: Wie komm’ ich wieder rauf?
An kleinen Hängen kannst du abschnallen und hoch laufen.
Eine andere Möglichkeit ist, mit dem Schlepplift zu fahren. Doch das ist gar nicht so einfach, wie es aussieht.
Die ersten Tage auf dem Snowboard sind die schwierigsten. Deswegen heißt es: "Durchhalten!".
Wenn du erste Schwünge an flachen Hängen fahren kannst, hast du es geschafft.
 
Autorin: Yvonne Unger 
Letzte Änderung am 20. Dezember 2009