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Atmung: Einatmen, ausatmen, gähnen

Einmal tief einatmen...

 
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Kind hält im Wasser eines Pools die Luft an (Bild: dpa Picture-Alliance)
 
Gar nicht so einfach, unter Wasser die Luft anzuhalten. Wer das übt, wird es immer ein bisschen länger schaffen und vielleicht bald ein Schwimmbecken der Länge nach durchtauchen können.
(Bild: dpa Picture-Alliance)