Sport-Challenge Yoga: Power für die Arme

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Wir machen euch fit mit Yoga. 🧘‍♀️ In jeder Sport-Challenge zeigen wir euch die wichtigsten Grundlagen aus dem Yoga - in diesem Video geht's um Power für die Arme. Alle können mitmachen, egal ob ihr schon Yoga gemacht habt oder nicht. Ihr braucht kein Equipment und die Motivation bekommt ihr von Jelena Lieberberg aka KickAssYoga. Mit dabei sind auch die Kids von Generation Alpha.

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