Freizeit-Tipps

Buch falten - so geht's

Bücher helfen gegen Langeweile. Aber nicht nur beim Lesen, auch beim Basteln! Isabelle zeigt dir, wie du aus einem alten Buch Kartenhalter falten kannst.  mehr...

DIY-Tipps

Portemonnaie basteln - so geht's

Jennica zeigt dir, wie du ein Portemonnaie basteln kannst. Etwa aus einer Milchtüte – die haben gerade alle zu Hause.

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Handykette flechten - so geht's

Eine Handykette selber basteln? Dafür brauchst du nur Stoffreste, zum Beispiel aus einem alten T-Shirt.
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Fotorequisiten basteln - so geht's

Sarah bastelt Foto-Accessoires aus buntem Papier. Sie zeigt dir, wie’s geht. Damit bist du bereit für das Fotoshooting mit deiner Familie – ganz ohne Handyfilter. ;)
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Buch falten - so geht's

Bücher helfen gegen Langeweile. Aber nicht nur beim Lesen, auch beim Basteln! Isabelle zeigt dir, wie du aus einem alten Buch Kartenhalter falten kannst.  mehr...

Stiftebox oder Vase basteln - so geht's

Du hast leere Gläser zu Hause? Isabelle hat ein paar Ideen, was du damit basteln kannst...
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Jonglierbälle basteln mit Nele und Julika

Aus Luftballons und Reis oder Sand kannst du dir ganz leicht Jonglierbälle selber basteln. Lene und ihre Schwester Julika zeigen dir, wie's geht.  mehr...

Monstera: Dschungel-Feeling für dein Zimmer

Du hast Lust auf Dschungel-Feeling in deinem Zimmer, vergisst aber immer deine Pflanzen zu gießen? Dann male dir doch einfach ein Blatt der Trendpflanze Monstera. Das kann auch sicher nicht verwelken. Und du brauchst nicht einmal Wasser, nur ein paar grüne Buntstifte. Die Monstera ist auch ein super Motiv für die nächste Geburtstagskarte.
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Fitness-Tipps

Tutorial: Skateboard fahren mit Marcel

Coole Tricks und Sprünge mit dem Skateboard - Marcel zeigt dir, wie's geht. So kannst du dich fit halten.  mehr...

So kannst du dich fit halten

Crispin zeigt dir Fitness-Übungen, die du super auf dem Balkon oder im Wohnzimmer machen kannst.  mehr...

Volleyball trainieren mit Maya und Jennica

Jennica und Maya geben dir einen Volleyball-Workshop. Wie pritscht man richtig? Und wie geht baggern? Die Übungen kannst du auch alleine machen.  mehr...

Fußball-Tricks - so geht's

Dribbeln, hochhalten, aufnehmen: Elias zeigt dir Fußball-Tricks. Die machen nicht nur Spaß, sondern halten auch fit!
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Parkour - so geht's

Jerome powert sich am liebsten mit Parkour draußen aus. Anfänger*innen starten am besten mit dem "Kong Vault" oder "Lazy Vault".
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Spagat - so geht's

Du würdest gerne einen Spagat können? Julia zeigt dir Übungen, wie du deinen Körper dafür am besten dehnen kannst.
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Jonglieren lernen - so geht's!

Nele kann super jonglieren und lässt die Bälle nur so durch die Luft fliegen! Sie zeigt dir, wie's geht. ;)
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DIY-Spezial: Halloween