Spagat - so geht's Du würdest gerne einen Spagat können? Julia zeigt dir Übungen, wie du deinen Körper dafür am besten dehnen kannst.
So kannst du dich fit halten Crispin zeigt dir Fitness-Übungen, die du super auf dem Balkon oder im Wohnzimmer machen kannst.
Parkour - so geht's Jerome powert sich am liebsten mit Parkour draußen aus. Anfänger*innen starten am besten mit dem "Kong Vault" oder "Lazy Vault".
Tutorial: Skateboard fahren mit Marcel Coole Tricks und Sprünge mit dem Skateboard - Marcel zeigt dir, wie's geht. So kannst du dich fit halten.
Jonglieren lernen - so geht's! Nele kann super jonglieren und lässt die Bälle nur so durch die Luft fliegen! Sie zeigt dir, wie's geht. ;)
Fußball-Tricks - so geht's Dribbeln, hochhalten, aufnehmen: Elias zeigt dir Fußball-Tricks. Die machen nicht nur Spaß, sondern halten auch fit!
Spagat - so geht's Du würdest gerne einen Spagat können? Julia zeigt dir Übungen, wie du deinen Körper dafür am besten dehnen kannst.
Jonglieren lernen - so geht's! Nele kann super jonglieren und lässt die Bälle nur so durch die Luft fliegen! Sie zeigt dir, wie's geht. ;)
Fußball-Tricks - so geht's Dribbeln, hochhalten, aufnehmen: Elias zeigt dir Fußball-Tricks. Die machen nicht nur Spaß, sondern halten auch fit!
Parkour - so geht's Jerome powert sich am liebsten mit Parkour draußen aus. Anfänger*innen starten am besten mit dem "Kong Vault" oder "Lazy Vault".
Tutorial: Skateboard fahren mit Marcel Coole Tricks und Sprünge mit dem Skateboard - Marcel zeigt dir, wie's geht. So kannst du dich fit halten.
So kannst du dich fit halten Crispin zeigt dir Fitness-Übungen, die du super auf dem Balkon oder im Wohnzimmer machen kannst.
Linktipp: Fit mit Felix "Fit mit Felix" - Sport und Fitness für Kinder in den zwei Webserien "Olympia im Kinderzimmer" und "Beweg dich schlau" der BR-Sportredaktion mit Skistar Felix Neureuther.
