Jerome powert sich am liebsten mit Parkour draußen aus. Anfänger*innen starten am besten mit dem "Kong Vault" oder "Lazy Vault".
Lust auf Fitness?
So kannst du dich fit halten: Crispin zeigt dir Fitness-Übungen, die du super auf dem Balkon oder im Wohnzimmer machen kannst.
Dribbeln, hochhalten, aufnehmen: Elias zeigt dir Fußball-Tricks. Die machen nicht nur Spaß, sondern halten auch fit!
